1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Арбузный фреш

Арбузный фреш

Арбузный фреш
Ингредиенты
Арбуз - 600 г
Вода минеральная - 100 мл
Лимонный сок - 30 г
Лимон (для украшения) - 20 г
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 21.1 ккал
Жиры - 0.1 г
Углеводы - 4.8 г
Белки - 0.5 г
Способ приготовления
1. Арбуз очистить от кожуры и семечек, нарезать на кусочки, взбить в блендере.
2. Выжать сок из лимона, смешать с водой
3. Смешать взбитый арбуз и лимонную воду.
4. Налить в стакан, перед подачей украсить долькой лимона.
Читайте также
Смузи «Весенние витамины»
Питательный и полезный Время приготовления 20 мин Всего 59 ккал
Витаминный коктейль-смузи
Быстро и просто Время приготовления 20 мин Всего 50 ккал
Куриные тефтели в грибном соусе
Вкусно и сытно Время приготовления: 40 мин Всего 65 ккал
Картофельный пирог
Вкусный и сытный Время приготовления – около 1,5 часа Всего 104 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!